
A dança ela é a manifestação humana , a expressão corporal , cultural de um povo , um fenômeno social , onde as pessoas se integram umas com as outras , esquecem muitas vezes dos problemas do dia-a dia , para dançar , ela é capaz de sociabilizar os indivíduos , é ritmo , harmonia , prazer basicamente é tudo .
Ela pode ser conceituada de várias formas basta a intenção de cada pessoa . Algumas abordam mais os aspectos psicicológicos e emocionais , outras com uma visão mecânica e outras pessoas procuram analisar os elementos básicos e universais que constituem a dança .
Segundo ( Fontanella , 1995 , p 19-21 ) O corpo não dança , a razão não dança quem dança é o homen em sua totalidade , é o conjunto mente e corpo unidos .
Quando dançamos afasta a prisão do eu e abre a si mesmo a experiência real de si , segundo Viviane Mosé, muitas vezes as pessoas se conhecem de verdade através da dança pois ficam de uma certa maneira " livres " . Mas muitos não preferem dançar com medo de ser expor perante a amigos , conhecidos , pois tem medo do que essas pessoas vão achar , se prendem devido aos outros .
Há muitos visões para dança três delas são interessantes .
" A dança possui definições relacionadas a vários enfoques , envolvendo sempre o movimento , como : relação com os deuses ; relação consigo com os outros , e com a natureza ; transcendência ; emoção , expressão , sentimentos , símbolos , linguagem e comunicação ; interação entre aspectos fisiológicos , psicológicos , intelectual , emocional ; tempo , espaço , ritmo ; arte ; educação . " ( Rangel , 1996 , p.5 )
" Dançar é , antes de tudo , estabelecer uma relação ativa entre o homem e a natureza , é participar do movimento cósmico e do domínio sobre ele (...) Como o mito , a dança é um indicador de transcedência " ( Garaudy , 1980 , p. 4 )
Este autor ele vê a dança em sentido de relação com o mundo .
A Árvore da dança ( Robinson , 1978 )
A idéia que toda dança surge da magia .A dança abrange muitas questões , e sem dúvida nenhuma ela é essencial na vida de qualquer pessoa , pois pode mudar um quadro de tristeza , de dor , para alegria , diversão , vislumbra totalmente a ludicidade , além de melhorar a saúde e combater o stress .